Selbsttest: Sind Sie Burnout-gefährdet?

Wer an Burnout leidet, fühlt sich ausgebrannt, leer, kraftlos und vollkommen erschöpft.  Was als typische Manager-Erkrankung bezeichnet wird kann aber jeden treffen, so auch normale Angestellte, Hausfrauen, Sportler oder Lehrer. Doch wann sollte ich einen Arzt aufsuchen und wann reicht einfach eine kleine Auszeit vom Alltag?

 

Mit Hilfe des Schnelltests können Sie eine erste Einschätzung Ihrer momentanen Situation vornehmen.

 

Bitte beachten Sie: Dieser Online-Test ersetzt keine exakte fachliche Diagnose. Wenden Sie sich hierzu bitte an Ihren Hausarzt, an einen Facharzt oder Psychotherapeuten.

Verteilung Burnout Beschwerden in der Gesamtbevölkerung
Verteilung Burnout Beschwerden in der Gesamtbevölkerung
Figur grün

kein Burnout
(66 von 100 Menschen)

Figur orange

mittelschwerer Burnout
(30 von 100 Menschen)

Figur rot

schwerer Burnout
(4 von 100 Menschen)