ADHS. Alltag, Ratgeber & Tipps

Strategien für den Alltag.

Häufig herrscht auf dem ein Schreibtisch von ADHS-Betroffenen ein Chaos.

Häufig herrscht auf dem ein Schreibtisch von ADHS-Betroffenen ein Chaos.

ADHSler sind interessante, einfallsreiche, kreative und häufig charismatische Personen. Andererseits sind sie unstrukturiert, können kaum begonnene Tätigkeiten zu Ende führen, sind unordentlich und ruhelos. In einer Beziehung bedeutet das viel Toleranz und Kompromissbereitschaft vom Partner. Die Unordentlichkeit fällt vor allem bei den Betroffenen zu Hause auf, wo häufig ein ziemliches Chaos herrscht. Das gleiche Bild findet sich im Büro. Auch hier stapeln sich die Unterlagen und es herrscht Zettelwirtschaft. Beruflich wie privat werden Termine kaum oder nur schwer eingehalten.

Für ADHS-Betroffene ist es wichtig, Strategien zu entwickeln und zu lernen, wie man seinem "Chaos" wieder Herr werden kann.

 

ADHS & Arbeitsplatz

Mit welchen Problemen haben ADHS-Betroffene am Arbeitsplatz zu kämpfen und welche Strategien können ihnen helfen?

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ADHS & Partnerschaft

Kann eine Beziehung mit einem ADHSler funktionen? Wir zeigen Ihnen Strategien für eine gute Partnerschaft.

Alltag. Ratgeber & Tipps

 

Checkliste - Leichter leben mit ADHS

In unserer Checkliste "Leichter leben mit ADHS" geben wir Tipps, die Betroffenen helfen den Alltag mit ADHS besser zu bewältigen.

Checkliste - Leichter leben mit ADHS