Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Man ist nicht allein: Bei einem stationären Aufenthalt trifft man auf Leidensgenossen. In Gruppengesprächen spricht man über seine Depression.

Zur Behandlung stehen verschiedene Ansätze zur Verfügung, die sich als wirksam erwiesen haben und sich ergänzen können. Gemeinsam ist allen Methoden, dass sie auf eine Verbesserung der Stimmung und der anderen Symptome der Depression abzielen und auch langfristig wieder eine bessere Lebensqualität ermöglichen sollen. In vielen Fällen können Depressionen ambulant behandelt werden. Wenn die Möglichkeiten der ambulanten Behandlung aufgrund der Schwere der Symptomatik nicht ausreichen oder ohne Erfolg geblieben sind, kann eine stationäre Krankenhausbehandlung erforderlich werden. Oft wirkt eine stationäre Aufnahme bereits durch die geschaffene Distanz zu häuslichen Aufgaben und Konflikten sowie das Herausgenommensein aus einer erlebten Überforderung entlastend.

Medikamentöse Behandlung.

Insbesondere bei mittelschweren und schweren Depressionen ist oft eine medikamentöse Behandlung mit speziell gegen Depressionen wirksamen Arzneien (Antidepressiva) sinnvoll, die zur Normalisierung des Hirnstoffwechsels und somit zur Verbesserung der Symptomatik beitragen sollen. Hierfür stehen verschiedene Substanzen zur Verfügung, die unterschiedliche biochemische Angriffspunkte haben. In Einzelfällen kommen auch andere Methoden wie z. B. die so genannte Wachtherapie zusätzlich zur Anwendung.

Psychotherapie.

Beim psychotherapeutischen Vorgehen nach den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie wird – nach eingehender Diagnostik – ein individuelles Störungsmodell entwickelt, aus dem sich Ansatzpunkte zur Veränderung ergeben. Typische Therapieelemente in unserer Klinik umfassen:

• den Aufbau positiver und angenehmer Aktivitäten und Erlebnisse
• die Veränderung verzerrter, übermäßig negativer oder pessimistischer Denkmuster
• das Einüben sozialer Fertigkeiten zum gedeihlichen Umgang mit anderen Menschen
• den (Wieder-)Aufbau sozialer Kontakte
• den Aufbau von Strategien zum Lösen von Problemen
• sport- und bewegungstherapeutische Maßnahmen
• Entspannungstechniken wie z. B. die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Rehabilitation.

Eine medizinische Rehabilitation kann insbesondere dann notwendig sein, wenn eine Depression dazu geführt hat, dass Erwerbsunfähigkeit droht oder die Folgen einer chronischen Depression gelindert werden sollen. Ziel der Rehabilitation ist nicht in erster Linie die Heilung, sondern sie zielt darauf ab, Behinderungen oder Einschränkungen der Erwerbsfähigkeit zu verhüten oder zu überwinden. Dazu können neben psychotherapeutischen und pharmakologischen Behandlungselementen auch zahlreiche flankierende Maßnahmen wie Sport- und Bewegungstherapie, physikalische Anwendungen, Entspannungstechniken und berufsbezogene Maßnahmen angewandt werden.