Essstörungen. Alltag, Ratgeber & Tipps.

Wie sieht der Alltag mit einer Essstörung aus?

Wie verhält man sich jemandem gegenüber, der an einer Essstörung leidet? Familie, Freunde, Bekannte, Lehrer. Sie alle werden aufmerksam, wenn sich jemand offensichtlich in seiner Verhaltensweise und/oder seiner äußeren Erscheinung ändert. Mit Unterrichtsmaterialien können Lehrer präventiv aktiv werden und das Thema Essstörungen & Schönheitsideale im Schulunterricht thematisieren.

Vor allem die Familie leidet mit Essstörungsbetroffenen mit. Wir geben Ihnen Ratschläge, wie Sie mit bestimmten Verhaltensweisen dazu beitragen können, den Alltag besser zu gestalten.

Aber auch nach einer erfolgreichen Therapie muss die "Normalität" erst wieder einkehren. Dies gilt vor allem für das Essen. Mit unserer Rezeptsammlung finden Sie einen ersten Ansatz.

 

Weihnachten mit einer Essstörung

Weihnachten stellt Essstörungs-Betroffene vor eine große Herausforderung: Plätzchen, Stollen und Familientreffen im Übermaß.

Betroffene Mädchen im Interview

 

Urlaub mit Essstörungen

Für Urlauber, die unter einer Essstörung leiden, bedeutet ein Reise oft großen Stress. Wir zeigen, wie der Urlaub zur Entspannung wird und man Rückfälle verhindert.

Urlaub mit Essstörungen

 

Essstörungen in der Lebensmitte

Essstörungen wie Magersucht oder Bulimie sind kein Problem allein von jungen Mädchen. Immer öfter kommen auch Frauen in der Lebensmitte mit Essstörungen in die Klinik.

Nicht nur ein Problem von jungen Mädchen

 

Essstörung am Arbeitsplatz oder in der Familie

Einen Kollegen oder ein Familienmitglied auf Auffälligkeiten, die auf eine Essstörung hindeuten, anzusprechen, ist immer mit Unsicherheit verbunden.

Essstörung: Wie spreche ich es an?

 

Unterrichtsmaterial für Lehrer

Sinnvoll wäre es, schon im Schulunterricht auf die Problematik Essstörungen einzugehen, denn viele Jugendliche erkranken daran.

Unterrichtsmaterial Essstörungen

 

Online-Prävention bei Essstörungen

Die Online-Prävention soll jungen Frauen mit einer Essstörung, eine positive Einstellung gegenüber ihrem Körper vermitteln.

Online-Prävention

 

Kinder & Essstörungen

Erfahren Sie in unserem Eltern-Ratgeber, wie Sie Ihrem Kind helfen können, wenn es an einer Essstörung leidet.

Wie Sie Ihrem Kind helfen

 

Gesunde Rezepte schnell gekocht.

Unsere Ernährungsberatung stellt speziell ausgewählte und gesunde Rezepte vor und gibt Tipps zu den richtigen Portionsgrößen.

Rezepte von herzhaft bis süß

 

Lebensmittelallergie

Achten Sie trotz Lebensmittelallergie auf eine ausgewogene Ernährung.

Lebensmittelallergie