Psychosomatik Online // Panikstörung / Angststörung - Ursachen & Symptome der Krankheit

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Panikstörung / Agoraphobie. Ursachen

Wie entstehen Angststörungen?

Die erste Panikattacke trifft die Betroffenen „wie aus heiterem Himmel“, d.h. sie können sich diese überhaupt nicht erklären. Bei genauem Nachfragen ergibt sich jedoch, dass in der Zeit vor der ersten Panikattacke eine hohe Belastung durch so genannte Stressoren vorhanden war. Dies können entweder „Life-events“ sein oder Alltagsstress.

Life-Events. Einfluß von Lebensereignissen.

Unter Life-events verstehen wir einschneidende Lebensereignisse, die aber durchaus auch positiven Charakter haben können (wie z.B. Eheschließung, Geburt eines Kindes, Umzug) und nicht immer negativ besetzt sein müssen (Todesfall in der Familie, Trennung vom Partner). Häufiger sind es jedoch die „Kleinigkeiten des Alltags“, die zu einer vermehrten Stressbelastung führen.

Entwicklung von ersten Panikattacken.

Wenn nun die Warnsignale (z. B. vermehrte Unruhe, Schlafstörungen, erhöhte Anspannung, Herzklopfen, Schwindel) nicht wahrgenommen werden und nicht gegengesteuert wird, kann es bei entsprechend „veranlagten“ Menschen zum Auftreten der ersten Panikattacke kommen. „Veranlagung“ heißt in diesem Zusammenhang, dass es bereits in der Kindheit oder Jugend emotional belastende Ereignisse gegeben hat, deren Erinnerung bei Stress getriggert wird. Dazu zählen beispielsweise eigene schwere Erkrankungen oder schwere Erkrankungen nahe stehender Menschen. Durch den Stress und die damit verbundenen Körpersymptome werden nun Erinnerungen wach und es kommt zur Koppelung von aktuellen Körperbeschwerden (z. B. Herzklopfen, Schwindelgefühl) mit diesen unangenehmen Ereignissen. Dadurch werden Ängste wieder aktualisiert und münden in die Panikattacke.