Nordic-Walking-Kurs

Kurs für Teilnehmer mit & ohne Vorkenntnissen

Datum Uhrzeit
jeden Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr
Datum jeden Donnerstag Uhrzeit 15.00 - 16.00 Uhr

Kursinformationen

  • Den Kurs leitet Herr Daniel Kern. Herr Kern ist Nordic Walking Instructor (DNV)
  • Die Nordic-Walking-Stöcke werden Ihnen kostenlos gestellt.
  • Gewalkt wird unter anderem in unserem Klinikpark
 

Kosten & Anmeldung

  • Die Kurskosten belaufen sich auf 87,00 € à 6 Einheiten.
  • Sie können sich jederzeit online oder über die Rezeption des Therapie- und Trainingszentrums anmelden.
 

Nordic Walking entlastet den Körper und löst Verspannungen.

Finnenbahn Nordic-walking

Finnenbahn Nordic-walking

Zu den speziellen Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeits-Trainingsformen zählt Nordic Walking. Hierbei wird der Körper entlastet und Muskelverspannungen lösen sich, wie beispielsweise im Schulter- und Nackenbereich. Dieses Ganzkörper-Training ist bestens geeignet zur Rehabilitation nach Erkrankungen und Verletzungen am Bewegungsapparat. Zu Hause läßt es sich leicht in den Alltag integrieren und so die Therapie im gewohnten Umfeld weiterführen.