Informationen zur Biofeedbacktherapie | Schön Klinik Bad Arolsen

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Biofeedback

Rückmeldung körperlicher Prozesse

Zusammenhänge zwischen Körper und Seele wahrnehmen

Die in unserem Körper ablaufenden biologischen oder physiologischen Funktionen werden in der Regel kaum wahrgenommen. Ihre willentliche Kontrolle entzieht sich daher im Normalfall der Kompetenz des Individuums, so dass ihre bewusste Steuerung im Falle von Funktionsstörungen üblicherweise nicht zu erreichen ist.

Was ist Biofeedback?

Mit Biofeedback (= Rückmeldung biologischer Signale) wird ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren bezeichnet, bei dem körperliche Prozesse, die entweder gar nicht oder aber nur ungenau wahrgenommen werden, systematisch und rasch zurückgemeldet und damit bewusst gemacht werden. Diese speziellen Messeinrichtungen können mit einem Vergrößerungsglas verglichen werden, das es unseren Sinnesorganen erlaubt, physiologische Abläufe „schärfer zu sehen“ oder überhaupt erst zu erkennen. Die Rückmeldung passiert in der Regel über eine Visualisierung von Körperfunktionen am Bildschirm (Veränderung einer Funktionslinie oder von Formen und Farben), geläufig ist aber auch akustisches Feedback (z.B. die Höhe eines Tones).

Ziele einer Behandlung mit Biofeedback

Biofeedback wird eingesetzt, um quantitative Veränderungen der erfassten Funktion zu bewirken, z.B.: Muskelaktivität (EMG), Schweißdrüsenaktivität als allgemeines Maß für die autonome Erregung (EDA), Haut- und Körpertemperatur, Atemfunktion, periphere Durchblutung (BVP). Neben einer besseren Wahrnehmung sollen also insbesondere körperliche Vorgänge gezielt beeinflusst werden, die relevant für die jeweilige Symptomatik sind. Ein weiteres Ziel der Behandlung mit Biofeedback ist die Selbstkontrolle über physiologische Funktionen zu fördern und damit auch die eigene Erwartung zu steigern, Krankheitssymptome positiv beeinflussen zu können. Zusammenhänge zwischen psychischen und körperlichen Prozessen sollen sichtbar gemacht werden, und die allgemeine Entspannungsfähigkeit soll erhöht werden. Metaanalysen belegen die Wirksamkeit von Biofeedback für verschiedene psychosomatische Erkrankungen.